Des équipes robustes, performantes et engagées dans la durée
Dans un monde instable, la performance durable ne vient plus du mental seul.
Iléon accompagne vos collaborateurs vers une santé holistique au travail — pour réduire la fatigue, renforcer l'énergie et faire de la prévention un levier stratégique.
Vos équipes méritent mieux que le mode survie
Les compétences mentales de vos salariés sont aujourd’hui dépassées par la charge et la complexité du quotidien professionnel. Environnement stressant, incertitude permanente, injonctions contradictoires…
Le résultat ? Des collaborateurs en mode survie — adrénaline, cortisol, épuisement chronique.
- Fatigue généralisée, même chez les plus motivés
- Turnover et absentéisme en hausse
- Baisse de concentration et de productivité
- Burnout, anxiété, désengagement
- Des initiatives bien-être qui ne tiennent pas dans le temps
Les approches classiques — soft skills, coaching mental, avantages bien-être — ne suffisent plus. Elles restent fragmentées : on travaille le mental sans le corps, on sépare vie pro et vie perso.
Or tout est lié. La vraie robustesse vient de la connexion corps-esprit.
Ce qu'Iléon apporte à vos équipes
Des collaborateurs robustes, pas juste performants
La robustesse, c'est la capacité à s'adapter, préserver ses ressources et tenir dans la durée malgré l'incertitude. Pas l'ultra-performance qui épuise — une performance durable et éthique.
Une énergie retrouvée au quotidien
Moins de fatigue, plus de clarté mentale, des fonctions cognitives renforcées. Vos équipes passent de "fatigué" à "énergie haute".
Un engagement authentique
Quand les salariés se sentent alignés et soutenus, l'engagement suit naturellement. C'est un levier de fidélisation et d'attractivité.
Une solution modulable selon vos besoins
Iléon, c’est une plateforme digitale accessible 24h/24, avec des contenus pratiques en fonction de tes besoins.
4 conférences fondatrices
- Sessions interactives et scientifiques pour poser les bases :
- Santé mentale et résilience
- Nutrition cognitive
- Mouvement et lutte contre la sédentarité
- Régulation du stress, de l'énergie et des biorythmes
Accès à la plateforme Iléon
- Chaque collaborateur accède de façon personnalisée et confidentielle à :
- Programme holistique anti-fatigue (vers une "énergie haute" durable)
- Programme nutrition méditerranéenne + jeûne intermittent
- Programme anti-sédentarité au travail
- Programme régulation du stress (méditation, autohypnose)
Options sur mesure
- Plateforme communautaire interne
- Coaching personnalisé
- Déploiement en marque blanche entreprise
- Objectifs ciblés selon vos enjeux spécifiques
Ce qu'Iléon apporte à vos équipes
Iléon by Helpmed est une solution complète de santé au travail, conçue par des médecins, qui agit sur les 5 piliers de la santé globale de vos collaborateurs.
💡 Philosophie Iléon : Petit pas par petit pas (méthode Kaizen). Des changements durables qui s’intègrent naturellement au quotidien professionnel.
NUTRITION
Alimentation méditerranéenne + jeûne intermittent doux. Améliore l'humeur, la clarté mentale et réduit la fatigue.
MOUVEMENT
Lutter contre la sédentarité avec des micro-mouvements intégrés à la journée de travail. On ne peut pas être sédentaire 8h et performant.
RÉGULATION STRESS & ÉMOTIONS
Techniques de respiration, méditation, autohypnose. Sortir du mode survie pour retrouver l'équilibre.
PRESCRIPTION VERTE
Comprendre les biorythmes naturels pour organiser l'énergie dans la journée — sommeil, luminothérapie, récupération.
LIEN SOCIAL
Renforcer les relations et la cohésion entre collègues pour favoriser l’entraide et le sentiment d’appartenance. On ne va pas bien seul.
Une équipe médicale et pluridisciplinaire
Iléon est conçu et encadré par des professionnels de santé expérimentés (un coach expert, des médecins engagés en santé holistique (gastroentérologue, nutritionniste, psychiatre, médecine fonctionnelle et du sport), diététicien, professeur de yoga)) :
Dr Guillaume Bonnaud
Médecin hépatogastroentérologue, 25 ans d’expérience clinique, formé 15 ans aux Hôpitaux de Paris. Spécialiste de la connexion corps-esprit et de la santé intégrative.
Dr Nathalie Feuché
Psychiatre-psychothérapeute.
Katia Henry
Coach en santé intégrative et accompagnement holistique personnalisé.
Cédric Berthonier
Diététicien, spécialiste nutrition cognitive et jeûne intermittent.
Dr Virgil Binelli
Médecine Physique et de Réadaptation
« A Short-Term Intervention to Reduce Stress Levels in Workplace for Office Worker at UEFA – The Union of European Football Associations in Nyon/ Switzerland – Open Journal of Preventive Medecine, 2021 »
Parlons de vos besoins
Chaque entreprise est différente. Contactez-nous pour recevoir une proposition adaptée à votre structure et vos objectifs.
Des questions sur le programme ?
C'est quoi exactement l'approche holistique ?
C’est considérer que tout est lié : nutrition, stress, sommeil, mouvement, lien social… Au lieu de traiter un symptôme isolé, on travaille sur l’ensemble pour des résultats durables. Et on ne sépare pas vie pro et vie perso — car l’énergie au travail dépend aussi de ce qui se passe en dehors.
Comment ça se déploie concrètement dans l'entreprise ?
On commence par les 4 conférences fondatrices pour embarquer vos équipes. Ensuite, chaque collaborateur accède à la plateforme de façon confidentielle et personnalisée. Le rythme s’adapte à chacun (méthode Kaizen).
C'est adapté à toutes les tailles d'entreprise ?
Oui. L’offre est modulable — que vous ayez 30 ou 500 collaborateurs. Les options sur mesure (communauté, coaching, marque blanche) permettent d’adapter la solution à vos enjeux.
Les données des salariés sont-elles confidentielles ?
Absolument. L’accès à la plateforme est personnel et confidentiel. L’entreprise n’a pas accès aux données individuelles des collaborateurs.
Quelle différence avec les solutions QVT classiques ?
Iléon va au-delà du bien-être de surface. C’est une approche médicale et holistique, validée scientifiquement, qui travaille sur les causes profondes de la fatigue et du stress — pas juste les symptômes.
Comment mesurer les résultats ?
Nous pouvons mettre en place des indicateurs de suivi : niveau de stress ressenti, énergie, satisfaction. Les études montrent -46% de stress et +31% de productivité.